En este segundo post de dolores de cabeza os voy a hablar de la CEFALEA.
ES IMPORTANTE DIFERENCIAR CEFALEA DE MIGRAÑA.
En el post anterior os hablé de la MIGRAÑA:
https://www.farmaciaalegreperez.com/te-duele-la-cabeza-parte-1-migrana/
La cefalea es el dolor de cabeza más frecuente. Se pueden clasificar en:
CEFALEAS PRIMARIAS: que podemos diferenciar entre cefalea tensional, cefalea acumulada y cefalea crónica y aquellos dolores de cabeza postraumáticos, por tos, por ejercicio físico.
CEFALEAS SECUNDARIAS, que son aquellas originadas por lesiones como meningitis, tumores, alteraciones de la vista y oído, enfermedades vasculares cerebrales, traumatismos craneales, procesos víricos. En estos casos hay que derivar al médico.
CEFALEA TENSIONAL o DOLOR DE CABEZA COMÚN:
– El dolor es BILATERAL, a ambos lados de la cabeza, a veces en nuca y cuello también.
– El dolor aparece de modo gradual y su intensidad es leve a moderada.
– Es un dolor NO PULSÁTIL.
– No suele agravarse con el movimiento ni suele ir acompañado de náuseas, vómitos, fonofotofobia.
– Suele ir acompañado de rigidez en los músculos cervicales.
Los factores que la causan son la ansiedad, el estrés, insomnio, contracturas musculares, problemas dentales, alteraciones hormonales.
Responde bien a tratamientos con analgésicos menores junto con una correcta pauta de sueño y relajación.
CEFALEA ACUMULADA O EN RACIMO:
– El dolor es UNILATERAL.
– Es un dolor NO PULSÁTIL.
– Dolor extremadamente intenso, debilitante, generalmente acompañado de una disfunción autónoma unilateral.
– El dolor se repite todos los días a la misma hora en la misma zona de la cabeza, generalmente en la zona orbitaria y periorbitaria (ojos) o temporal.
– Los ataques duran entre media hora y 2 horas.
Los factores que causan este tipo de cefaleas son la elevada presión arterial, el consumo de alcohol y la nitroglicerina.
Aunque sea clasificada como cefalea primaria, puede ser una indicación de una enfermedad subyacente.
Para su tratamiento los médicos suelen prescribir triptanes, antiinflamatorios e incluso inhalación de oxígeno, entre otras prescripciones, para tratar los síntomas y también tratamientos preventivos.
CEFALEA CRÓNICA DIARIA.
Son cefaleas que se presentan más de 15 veces al mes, cuyos episodios duran más de 4 horas.
Los factores que causan esta cefalea son el consumo excesivo de analgésicos y ergóticos (70%), trastornos ansiosos-depresivos, cafeína.
El tratamiento más frecuente consiste en disminuir la ingesta de los analgésicos y cafeína.
Para prevenir las crisis de las cefaleas es muy importante conocer los factores que las desencadenan y llevar unos hábitos de vida saludables como seguir un patrón de sueño, un horario adecuado de comidas, ejercicio físico regular, evitar el estrés y la relajación en exceso.
EVITAR LA AUTOMEDICACIÓN!!
Acudid siempre al médico y al farmacéutico.
Espero que os haya sido útil e interesante el post y que ahora podáis distinguir entre migraña y los distintos tipos de cefalea que posiblemente padezcáis.
Teresa Gil Alegre. Farmacéutica Adjunta.
Fuentes:
Curso de Atención Farmacéutica. Guías clínicas para intervención farmacéutica en trastornos neuropáticos. Tratamiento de las migrañas y cefaleas. 2014. Fundación Pharmaceutical Care España. Dicaf. Laboratorios Ratiopharm. Coordinadora del curso: Martha Milena Silva Castro.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000797.htm